こんにちは、みもです。
今回のテーマは、「看護師×すっぴん」。
夜勤をする看護師さんのすっぴん率は80%を超えてますが、日勤帯はメイクをする人も多いです。
でも、実はすっぴんで働かないと損をしています。
なぜメイクすると損するのか、すっぴんで働くときの注意点など、詳しく解説していくので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
メイクをしている看護師は損をしている！？
社会人ならメイクするのが当然
女性なら一度は言われた経験ありますよね。（※今は完全に差別です）
身だしなみは、ビジネススキルで重要なポイント！
仕事に対する取り組み姿勢や、誠実さ、清潔感などあなた自身の品格を判断します。
もちろん接客業である看護師も身だしなみは大切だから、メイクをするのが当然だと思っていませんか？
実はそれは間違いです。
「ウッソだ〜」と思う人もいるかもしれませんが、これ本当。
身だしなみに超厳しい看護部長や看護師長も口あんぐり…まさかの結果です。
この論文をみればあなたも納得するはず↓
愛知県立大学看護学科研究科 萩あや子氏の論文【患者や家族と看護師の化粧に対する認識の比較に関する研究】によると…
化粧した方がいいと思っている患者さんは53.8%、ノーメイクでいいは2.5%、どちらでもよいは43.7%
化粧した方がいい患者さんの家族は60.2%、ノーメイクでいいは0.8%、どちらでもいいは39.0%
という結果です。（※下の表を参照）
ここで注目してほしいのが、意外にどちらでも良いと思う割合です。
ぶっちゃけ「ノーメーク」に関しては患者さんも家族もどちらも低いです。
しかし、どちらでもいいと思っている人は4割ほど！
なぜこうなったかは、「化粧が濃い看護師に対する印象」に対するアンケート結果を見れば納得できるはずです
それがコレ↓
化粧が濃い看護師は話しかけづらく、怖いなどのマイナスな印象です。
反対にナチュラルメイクな看護師に対しての印象はこちら↓
ナチュラルメイクの看護師は、話しかけやすい、清潔、安心・信頼できる、優しそう…等などプラスな印象です。
ナチュラルメイクをしてきたつもりでも周りには派手メイクに見える場合もあり得るし、時間もコスメ代もかかるので「すっぴん」でも良いのかなと思います。
看護師は「すっぴん」の方が断然いい理由
ここからは看護師目線で解説していきますね。
オフィスで働く女性と異なることといえば、看護師は常に動きっぱなし。
たとえば病棟ナースの場合、清拭やお風呂介助、点滴、体位変換、バイタルチェックなど幅広くこなします。
力仕事が多く、午前中だけでも汗だくになっていませんか？
バイタルだけでも複数人の受け持ち患者の元に行くだけで軽く汗をかきます。
清拭や陰部洗浄では、物品を準備してケアをして片付けしたら汗がじんわり。
お風呂やシャワー介助に入れば、顔から汗がポタポタ…。
出勤して1時間でメイクが崩れる環境だし、メイク直しできる時間もありません。
また、今はコロナ禍なのでマスクは必須ですし、PPEとしてゴーグル（メガネ）やキャップ、アイソレーションガウン、手袋、フェイスシールドを着用している人も多いはず。
いつも以上に汗をかきやすいので、マスク対応ベースメイクを完璧にしていても崩れます。
メイク時間もコスメ代ももったいない！
「メイクをしていても、メイクをしていなくてもどっちでもいい」という結果が多いなら、最初から「すっぴん」のほうを選んだほうが良いですよね。
みんなの看護師×すっぴんの口コミ
看護師はヒールも履かなくていいしすっぴんで仕事している人も多いしサイコーの仕事だぞ！
— どくなかのど (@dokunaka) 2019年6月5日
白衣は逆に萌えないですよね。
ただ普段仕事しているすっぴんの看護師さんの方が外で化粧しているより綺麗に見える。これ不思議。— ko(東大バカⅢ類) (@kochan1028) 2019年4月15日
普通なら仕事でこうバッチリ化粧するのは当たり前なんだけど、看護師はすっぴんが1番だと心から思う、笑
夜勤とかあるしすっぴんでいた方が楽— ちゃま (@chama_00009) 2019年3月12日
学生の頃はどんなに早起きでも徹夜してても化粧ある程度はして実習なりテストなり受けてたのに看護師になり早3ヶ月で90%すっぴんで仕事に行くようになってしまった今、
我ながらオンオフ凄まじいよな。わら
毎回しっかり化粧してくる先輩すごいと思ってる。— ぽんころ@嵐・ドラマ・映画の感想垢 (@1103a_ms0915) 2019年2月7日
現実は病棟看護師の時すっぴん眼鏡で仕事してました(笑)
— めぐみ (@mgmchoco) 2019年1月13日
看護師3年目になって、すっぴんで出勤するようになった。
モチベーション無駄に上げなくていいので楽です。
そして肌が荒れます。— もちぺち (@penta_Ns) March 18, 2020
看護師、というかうちの病院はスッピンの人も多いけどマスクで基本顔上半分しか見えないからとマツエク付けてアイメイクバチバチな人も多い。あと夜勤と日勤で顔が違う人
— マヤ (@siroopsoda) July 19, 2020
すっぴんで働きたいけど「すっぴん」は人に見せれるほどキレイじゃないという人は必ず次を読もう！
看護師が「すっぴん」で働くときの注意点
顔半分マスクで隠れるし、ゴーグル（メガネ）もするし、すっぴんで働こっかな〜
と思ったあなたにアドバイスがあります。
それが次の3つ↓
- 日焼け止めを塗る
- パウダーをつける
- マツエクのデザイン
詳しく解説していきますね。
日焼け止めを塗る
完全すっぴんはオススメしません。
というのもすっぴんだと、マスクの摩擦やホコリなどの快適刺激を直に受けてしまい肌荒れの原因となってしまうのです。（⇒マスクによる肌荒れ）
なので、すっぴんでも日焼け止めは塗った方が◎。
パウダーをつける
日焼け止めだけだとベタついたり、おでこがテカってしまうこともあります。
また、マスクの摩擦が防ぎれないことも。
そんなときは「すっぴんパウダー」がおすすめです！
#底見えコスメ
クラブ すっぴんパウダー パステルローズの香り
マスク生活に大活躍でスキンケア後これさえパフっておけばフィルターかけたような肌になる。あと眉毛描いてメイク完了。
底に♡が隠れてたのかわちいね〜！ pic.twitter.com/UZFN8rs2cr— かまぼこ (@nig3p) January 20, 2021
ファンデーション付けるとマスクが汚くなるからコスメ女子にはこれオススメやぞ。すっぴんパウダー！
マスクが汚れることもないのにお肌もキレイにる&肌に優しくて最高。オフも簡単！！
あとどうせマスクで肌隠れるんだから高いファンデ使いたくないじゃんね！？！？！！！っていう切実な思い
オススメ pic.twitter.com/HTOaUvsmtf— 都会えぬ❤️うさぎのかいぬし (@N10kai) June 27, 2020
#使い切りコスメ
すっぴんパウダー
サクラスウィートソローの香り香りが大好き！！！！！
26g、使いきるの時間かかった～スキンケアの最後に塗るとベタつきを防いでくれる✨洗顔不要
私の場合乾燥しちゃうからフェイスパウダーとして使用
肌負担無く崩れにくくなってすごい良かった pic.twitter.com/7PvokO0vij— ayu/イエベ春 (@ayu_cosme) November 10, 2020
素肌に自信がない人でも、これだえあれば何とかなるアイテムです。
マツエクのデザイン
すっぴんで働く看護師は、マツエク率がかなり高いです。
もし「すっぴんで…」と思っているならアイメイクしなくても良くなるのでマツエクはおすすめ！
ですが、デザインはナチュラルにしましょう。
というのも、すっぴんだとマツエクが目立ってしまい違和感を感じる人がいます。
最後に
と思う人もいるかもしれませんが、基本的には何も言われません。
しかし、顔色が悪いと「ノーメイクはダメ。化粧しなさい！」なんて言われることも…。
ですが、今後しばらくはマスク着用は絶対なので、顔色が悪い＝化粧しろと言われることはなくなることでしょう。
ビジネスマナーでは化粧するのが基本。
というか、ビジネスウーマンが化粧するのがマナーってのも、誰が決めたのか分かりません。
誰が決めたマナーか分からないのに、社会人だからとメイクするのがマナーということを鵜呑みする必要はなし。
有り難いことに、看護師はすっぴんでも許される職業です。
患者さんも家族も、メイクしてもメイクしなくてもどちらでもいいという人が結構います。
ただ「すっぴん」は乾燥しやすかったり、クマが目立ったり、シミやそばかす、ニキビなどの肌トラブルが起きやすいです。
日焼け止めやパウダーを塗って対策すればOK！
と言っても…
彼氏にすらすっぴんを見せるのに抵抗あるのに、電車通勤できない…という方も多いことでしょう。
すっぴんに自信を持ちたいなら「まつエク」がお勧めです。
新人看護師でもできるナチュラルデザインについては、以下の記事で詳しく紹介しています。
あと、すっぴん看護師に人気の髪型といえば「ボブ」です。
看護師1年目の秋、ロングヘア⇒ショートボブにしたら楽ちんになった経験談、ボブのアレンジ方法を以下の記事で詳しく紹介しています。
