看護師の悩み

新人看護師は、積極的に仕事を「ズル休み」しよう!【バレない理由】

私は、どちらかというと「ズル休み」を推奨派。

今回は、新人看護師が、仕事を「ズル休み」していい正当な理由を紹介します。

ズル休みをしても罪悪感にかられなくても大丈夫。

新人看護師は積極的にズル休みをしましょう。

✓この記事の内容

新人看護師が、仕事を「ズル休み」していい正当な理由

仕事をズル休みするとき、何て言って休む?【よくある理由の中でコレを使おう】

先月、ズル休みしてしまったときの乗り切る方法【多すぎるとバレる】

✓この記事の信頼性


みも(@Nurse3Info

この記事を書いている私は、看護師14年目の現役ナースです。

新人のとき「うつ病」になり、看護師の働き方を見直しています。

看護師だって人間。

有給が思うように取れなければ、ズル休みだってしたくなります。

また、ズル休みはダメって言われるほど、したくなりますよね。

  1. バレない理由で休む
  2. ズル休みしたら、仕事のことは一切 忘れて休む
  3. 次の日、全力で頑張る

ズル休みをするときはこの3つを心掛けましょう。

ズル休みをしても、明日頑張るから罪悪感に抱かなくても◎。

もし明日、「何となく行きたくない」と思ったときに使って見てくださいね。

新人看護師が、仕事を「ズル休み」していい正当な理由

新人看護師は、積極的にズル休みをしましょう。

というのも、何をもってズル休みというのでしょうか?

朝起きたときに「今日は何となく仕事に行きたくない…」と思った場合、これってズル休みにはならないと思います。

熱が出たら休むのと同じように、「今日は行きたくない…」と思ったのは心の風邪だと私は思います。

心の病気は目に見えにくいから理解がされにくいですが、歴とした病欠です。

だから、仕事を休んで大丈夫!

しかし、看護師に限らず社会人たるもの急に「今日は休みたい気分なんで、休みます」なんて言えません。

もし言ったとしても、「はぁ?さっさと出勤して!」と言われるのがオチです。

では、どうすればいいのか?

 

仕事をズル休みするとき、何て言って休む?【よくある理由の中でコレを使おう】

ズル休みするときに、よく使われる理由が「自分の体調不良」「親の体調不良」「親戚の不幸」の3つです。

この中で一番怪しまれないのが「自分の体調不良」

ただし、この理由を使う場合、「病院にきて内科受診して!」と言われることもあるので、外出できない状況の症状を言いましょう

例えば、高熱や下痢、嘔吐などの症状がオススメ。

今はコロナもあるので、この中では下痢と嘔吐を選んだほうがいいですね。

病院に行った結果、胃腸炎でした。と最終的に言えば問題ありません。

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先月、ズル休みしてしまったときの乗り切る方法【多すぎるとバレる】

朝、起きたときに「今日は行きたくない…」と思ったら積極的にズル休みしましょう。

しかし、月に何度も休むと「もしかして…ズル休み?」と先輩たちに疑われます。

そうなるとあなたの信用問題に関わるので、半年に1回くらいのペースが推奨です。

もし1ヶ月前にズル休みした場合は、こんな乗り切る方法を試してみて

この方法を試しても「やっぱり、辛い…」と思う人は、異動や転職も視野に入れてみましょう。

というのも、モヤモヤした気持ちになっているのは、一つだけが理由ではありません。

先輩が怖い、仕事内容がイヤ、申し送りが嫌い、朝の情報収取が苦手…などいろんな要素があなたを苦しめています。

だからこそ、新たな職場環境になれば、気持ちがリセットできるはず。

今は転職する気がなくても、一度キャリアアドバイザーに相談してみましょう。

転職したほうがいいのか、転職しないほうがいいのか、転職のプロに判断してもらえば、あなたもスッキリしますよ。

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